新闻网消息(文/阳光心理协会 韦丽春 图/阳光心理协会 钟林静)为引导大学生深入探索自我认知、提升情绪表达与人际思辨能力，2026年4月24日下午，由学校阳光心理协会主办“心灵奇旅·内在探索”系列心理活动第6期——“内在探索·谁是卧底”心理主题活动，在达理楼204教室顺利举办。本次活动吸引了全校各年级众多学生积极参与，现场气氛轻松而热烈。

与传统的心理健康讲座和团体辅导不同，本次活动以经典桌游“谁是卧底”为载体，将心理知识巧妙融入游戏环节，实现了“玩中学、学中悟”的目标。活动紧紧围绕“自我认知、情绪管理、人际沟通”等心理主题，精心设计了一系列关键词汇卡片，涵盖“内向与外向”“情绪觉察”“共情能力”“非暴力沟通”等贴近大学生心理成长需求的概念。

参与者以7人小组为单位，每轮游戏中，每位成员根据所抽到的词汇进行描述，既要用真实理解表达自己的词汇内涵，又需在隐藏身份的同时辨别他人表述中的逻辑与情绪线索。通过描述、提问、推理与匿名投票淘汰等环节，同学们在轻松愉快的互动中，完成了对心理概念的深度理解与内化。游戏表面是身份的博弈，实则是对自我表达、情绪识别、换位思考与群体决策能力的综合锻炼。

一位参与活动的同学表示：“以前觉得心理学知识有些抽象，但通过游戏的方式，我印象很深刻地理解了‘情绪粒度’和‘自我暴露’这些概念，也在小组互动中学会更耐心地倾听和表达自己。”

此次“内在探索·谁是卧底”心理主题活动，成功地将心理科普与趣味游戏有机融合，为大学生搭建了自我探索与人际交流的实践平台。活动不仅丰富了校园文化生活，也进一步推动了我校心理健康教育工作的创新开展，营造了积极向上、关注心灵成长的良好校园氛围。 

活动现场

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